#봄철재채기 #알레르기비염 #꽃가루예방 #약없이재채기완화 #코세척 #계절성알레르기 #kf마스크 #생활건강 #비염대처법1 🤧 봄철 재채기 멈추는 법, 약 없이 해결하는 6가지 팁! 🌸 봄철 재채기의 원인은? 봄철에 유독 재채기가 잦아진다면 대부분 꽃가루 알레르기나 계절성 비염이 원인일 가능성이 높습니다. 꽃가루, 미세먼지, 황사 등이 코 점막을 자극해 면역반응을 유도하며 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이 유발되죠. ✔️ 약 없이도 완화 가능한 생활 속 팁만 잘 지켜도 재채기 빈도를 확 줄일 수 있습니다! 💡 약 없이 재채기 멈추는 6가지 자연 요법 1️⃣ 생리식염수로 코세척점막에 붙은 꽃가루·먼지를 씻어내고 코 안을 촉촉하게 유지합니다.하루 1~2회 따뜻한 생리식염수로 세척하면 즉각적인 효과가 있어요.2️⃣ 따뜻한 수건으로 온찜질코 주변 혈류를 촉진하고 부기를 줄이는 데 도움됩니다.수건을 따뜻한 물에 적셔 5~10분 코 위에 올려보세요.3️⃣ 실내 공기 관리공기청정기 가동 /.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음
